Coluna
Saúde mental no ambiente de trabalho
Alessandra Vidotto apresentou algumas possíveis soluções para melhorar a saúde mental.
Artigos de Alessandra Vidotto
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Ambiente de Trabalho e Saúde Mental
Alessandra Vidotto destacou como fatores presentes no ambiente de trabalho podem ser grandes vilões para transtornos mentais e apresentou reflexões sobre prevenção e bem-estar.
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Como o Reiki pode auxiliar na saúde mental?
Alessandra Vidotto abordou a aplicação preventiva do Reiki na saúde mental, os cuidados necessários e incentivando a busca por apoio profissional, em alusão ao Dia Mundial de Valorização da Vida.
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Reiki
Alessandra convidou João Magalhães, uma referência em Reiki em Portugal, que explicou a prática e desmistificou alguns equívocos comuns sobre o tema.
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Reiki
Nesta quarta-feira (27), Alessandra comemorou os dois anos de coluna na CBN e relembrou uma das primeiras temáticas: o reiki. A doutora aproveitou para relembrar os ouvintes sobre a prática.
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A importância da infância e adolescência
Na coluna desta quarta-feira (20), Alessandra Vidotto comentou sobre os perigos do amadurecimento precoce de crianças expostas a conteúdos inapropriados na internet e como isso pode afetar negativamente o desenvolvimento emocional dos jovens.
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Violência contra a mulher
Alessandra Vidotto comentou os casos recentes que ganharam destaque nacional para explicar como se configura a agressão contra a mulher e sugerir ações que os pais podem adotar para mudar essa realidade.
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A importância da tecnologia na ciência
Nesta quarta-feira (6), Alessandra Vidotto comentou sobre os benefícios e os cuidados da tecnologia aplicada na ciência: como ferramentas que ajudaram a trazer resultados mais complexos.
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Rejuvenescimento natural e o Face Yoga
Alessandra Vidotto convidou Priscila Borges que contou como descobriu a ginástica facial, o que a levou a se aprofundar no Face Yoga e como essa técnica alia autocuidado e aceitação.
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O que a morte da Preta Gil nos ensina?
Na coluna desta quarta-feira (23), Alessandra Vidotto falou sobre autocuidado, prevenção, sintomas do câncer e a importância do diagnóstico precoce.
