Coluna
A maternidade real
Alessandra Vidotto fala sobre o cenário que muitas mães vivem e a necessidade de entender a maternidade real.
Artigos de Saúde
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A importância da promoção da saúde mental no trabalho
Alessandra Vidotto ainda dá dicas para manter a saúde e um bom desempenho.
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Saúde mental no trabalho
Nesta sexta-feira (19), Alessandra Vidotto falou sobre a importância da Lei que foi aprovada nesta semana e de como ela pode contribuir para que as empresas invistam na saúde mental e o número de afastamentos diminua.
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Relacionamento de casal
Na coluna desta sexta-feira (12), Alessandra Vidotto alertou sobre o quanto a exposição pode colocar em risco a saúde e o equilíbrio de uma relação.
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Você sabe o que é epidemia da solidão?
Na coluna desta sexta-feira (5), Alessandra Vidotto explicou sobre o fator e deu dicas que podem auxiliar as pessoas que estão vivendo esse situação.
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Epidemia da solidão
O isolamento social e a solidão são fenômenos generalizados que afetam a saúde e o bem-estar de pessoas de todas as idades e em todo o mundo.
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Mulheres na ciência: A presença delas é essencial!
Será que existe um dia para comemorar a existência das mulheres na ciência? Entenda.
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Importância do conhecimento para o empoderamento
Neste Dia Internacional da Mulher, Alessandra Vidotto falou sobre conhecimento histórico, dos ancestrais, da área de atuação e da importância social.
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Meditação
As pessoas tem tido um maior interesse pela modalidade nos últimos anos. Na coluna desta sexta-feira (1º), Alessandra Vidotto comentou sobre os benefícios da prática da meditação.
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Barras de Access
A técnica terapêutica que promove mudança de vida, é estimulada por meio do toque. O terapeuta explora 32 pontos na cabeça do paciente com o toque. Cada um deles representa uma espécie de arquivo específico.
