Colunistas
O que é ser chique?
Na coluna desta quinta-feira (20), Alessandra Vidotto comentou sobre a trend que viralizou na internet e revelou que atualmente o verdadeiro luxo está na autenticidade.
Artigos de Alessandra Vidotto
Colunistas
CBN e o Dia Internacional do Reiki
Nesta quinta-feira (6), Alessandra Vidotto celebrou os 3 anos de coluna na rádio CBN e falou sobre a relação do programa com a técnica japonesa de imposição de mãos.
Colunistas
Do gramado ao sistema familiar
Coluna
Mentalidade para enfrentar os desafios da vida
Alessandra Vidotto trouxe uma reflexão sobre como superar as dificuldades do dia a dia que se assemelham com os jogos da Copa do Mundo. Muitas vezes a força mental ou uma presença individual fortalece o coletivo.
Coluna
Viver com presença
Nesta quinta-feira (18), Alessandra Vidotto trouxe uma reflexão sobre o comportamento humano, já que muitas vezes as pessoas vivem no automático e distraídas e quando vão tomar decisões, cometem erros pela falta de atenção.
Coluna
Crise existencial
Alessandra Vidotto explicou o que é a crise existencial, os principais gatilhos, por que ela provoca angústia e desconforto, os sinais mais comuns e como transformar esse momento de dúvidas em uma oportunidade de mudança e crescimento pessoal.
Coluna
Contaminação no detergente
Na coluna desta quinta-feira (14), Alessandra Vidotto explicou como bactérias podem contaminar detergentes e ressaltou a dificuldade de parte da população em distinguir informações confiáveis, influenciada por questões ideológicas.
Coluna
Críticas nas mídias sociais
Casos que viralizaram no Instagram mostram que nem toda opinião agrega e levantam o debate sobre o limite entre crítica e ataque.
Coluna
Reflexões de traumas na infância
Alessandra Vidotto deu dicas para que as pessoas trabalhem sobre o passado e ressignifiquem esses momentos traumáticos, para que emoções negativas não repercutam durante o resto da vida.
Coluna
O que acontece com o corpo durante um show?
Alessandra Vidotto falou dos benefícios desse lazer e das mudanças do corpo durante apresentações, com a liberação dos hormônios dopamina, endorfina e ocitocina.
