Na coluna desta terça-feira (1º), Edmo Gabriel explicou sobre a atualização das categorias de ataques cardíacos, já que agora existem três classes dessa condição. O especialista indicou mirtilo para a saúde cardiovascular, já que a fruta tem alta concentração de antocianinas e propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias.
Edmo Gabriel destaca fatores que contribuem para uma vida mais longa e saudável, com atenção especial à saúde mental e à importância de ter boas companhias.
Na coluna desta terça-feira (11), Edmo Gabriel explicou como os nutrientes podem ajudar o trabalho cardíaco, com destaque para os do tipo B12, E, C, D e B6. O especialista indicou a jabuticaba para auxiliar na saúde do coração, já que a casca do alimento ajuda a limpar os vasos sanguíneos, abaixar o colesterol e cuidar da pressão arterial.
Edmo Gabriel explicou que o hormônio contribui para a redução da gordura e da circunferência abdominal, fatores associados ao aumento de até 40% no risco cardiovascular. O médico também indicou o consumo de castanhas como aliado no controle da gordura abdominal, já que elas promovem saciedade, reduzem inflamações e ajudam a melhorar o metabolismo.
Edmo Gabriel explicou que a causa principal é a falta de ingestão de líquidos, mas a condição também pode ser impulsionada por predisposição genética e dieta inadequada.
Edmo Gabriel explicou que esse tipo de sal é utilizado para auxiliar na redução de acumulo de ácido nos músculos, porém alertou que não são todos que devem utilizar, já que o consumo do composto pode trazer efeitos colaterais negativos.
Edmo Gabriel explicou como identificar um quadro depressivo nas pessoas, ao analisar sinais como isolamento social, alteração no sono e falta de disposição física. Ele indicou o maracujá para redução do estresse e ansiedade.
Na coluna desta terça-feira (23), Edmo Gabriel explicou que o corpo humano tem um limite e a overdose é o sobrecarregamento de alguma substância no organismo, que gera intoxicação. As drogas ilícitas estão entre as mais letais.
Edmo Gabriel explicou que os níveis de tensão durante uma partida de futebol podem desenvolver problemas cardíacos, como alteração na pressão arterial, arritmia, infarto e até levar a óbito.
O médico Edmo Gabriel explicou que a expectativa de vida da mulher é superior a do homem, mas que elas vivem menos em função das mudanças climáticas e maior vulnerabilidade.
